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Paartherapie in Hamburg-Altona​
- neue Wege für Ihre Beziehung

In einer Partnerschaft können Konflikte, Streit oder Distanz entstehen. Manchmal wiederholen sich Muster, und Gespräche enden ohne Lösung. In der Paartherapie in Hamburg-Altona oder online begleite ich Sie dabei, Ihre Kommunikation zu verbessern, Bedürfnisse klarer zu benennen und gegenseitiges Verständnis zu fördern. In meiner Arbeit ist es mir sehr wichtig, Ihnen und Ihrer Partner:in einen geschützten Raum zu bieten. Hier finden Sie Worte für Ihre Gefühle und Bedürfnisse und formulieren Anliegen für das, was Sie wirklich brauchen.

 

So eröffnen sich neue Perspektiven und die Möglichkeit  - ohne Streit und Vorwürfe - wieder mit einander in Kontakt zu treten, Verständnis für den anderen zu gewinnen und auf dieser Basis zu tragfähigen Lösungen zu kommen. Wie auch immer diese für Sie aussehen, ob Sie sich für eine Fortsetzung der Partnerschaft oder für eine Trennung entscheiden, ich begleite Sie gerne auf Ihrem persönlichen Weg.

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Mögliche Themen in der Paartherapie

  • häufige Missverständnisse und Konflikte

  • Schwierigkeiten in der Kommunikation

  • Auseinanderleben und fehlende Nähe

  • fehlende Zuwendung, Anerkennung, Wertschätzung

  • zu wenig Paarzeit

  • Wut und Trauer

  • Macht und Ohnmacht

  • Entscheidungsfindung (z.B. Trennung oder Neubeginn)

  • Trennungsbegleitung mit Kindern

 

Mit Hilfe systemischer Methoden eröffnen wir neue Perspektiven und schaffen Raum für Klarheit und Verbindung.

"Um den anderen spüren zu können, braucht man Nähe. Um den anderen sehen zu können, braucht man Abstand."

(Martin Koschorke) 

Häufig gestellte Fragen

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